网友:师父您好!我是一名高三学生,有时候心情会很低落,看事情也变得很消极,并且心魔往往会战胜乐观;我应该怎么让心胸宽广呢?还有,我会遇到一些素质较低的人,比如排队,如果有人插队我都会让着他们,但是内心会愤怒和无奈。我不能直接对他们说服教育,也无法让自己看开,您能告诉我怎么做吗?
学诚法师:人生的一切境界都是为了让我们成长。顺境如水,滋润内心;逆境如火,煅烧烦恼。水火相济,人生才能由充满杂质的矿石变为纯净的金。眼光放长远,自己成长和帮助他人,都不急于一时。
网友:我比较容易因为别人的不客气、不公平、不文明的态度和行为而生气,为我修为不够,不能妥善处理此类事情而沮丧。请法师开示!
学诚法师:开车之时,看准了自己的路,便不会被路旁的广告牌吸引。我们在生活中为人处事,却往往被他人的态度和行为改变了自己的心情和做法,这种情况就犹如开车时被路边广告牌吸引,而忘记了自己要去何处一样。知道自己要做一个什么样的人,该去向何处,极为重要,但却正是许多人所缺乏的。
网友:身处现在的社会环境,即使不争名夺利,面对不洁的水、空气和食物,何谈坦然?
学诚法师:那我们更要坦然、坚定地把生命投入到改善环境的事业中去!
网友:法师,从开微博以来知道了很多负面消息,自己现在陷入迷茫,以至影响了自己的工作,心里对本职工作产生的抵触情绪,特别是务虚的东西太多,觉得工作没有意义,但又不可能脱离这种生活,内心特别矛盾和痛苦,恳请法师解惑。
学诚法师:不要用对立的心去看问题,总是看到外在的不如意,而要去想:我能在这其中做什么?我做了多少?以更加昂扬、奋发的心去努力。
网友:法师,现在社会上骗子很多,他们不是本本分分做人,踏踏实实做事,而是为了一己私欲,昧着良心,做出各种丧尽天良的事。这样的社会要我如何能简单平静地生活,又如何不烦恼,如何不悲哀!
学诚法师:以;悲心来代替;悲哀!菩萨从不厌弃世间的苦难,而是永远精进勇猛的努力,要用自己的双手把世界变成净土。你愿意做一个菩萨吗?
网友:我觉得周围很黑暗,很容易愤怒怎么办?感觉周围一切失去规矩,人心叵测,让人很不安。
学诚法师:外境黑暗的时候,正是需要我们去点亮一盏灯的时候。
网友:做好人为何这么难
?人与人之间的关系似乎全是利益,太可怕!怎么办?学诚法师:正因为染污,清净才更加可贵。要让自己做社会的清流,不在于难,而在于它有无比的价值。
网友:师父,弟子在媒体上会看到很多负能量,深感世道之危岌,怜悯众生之不幸,这难道就是每个人的业力所感?弟子有时深感不安,如何避免呢?
学诚法师:自己努力建设好的别业,并与善友一起营造清净共业,散发正能量。
网友:看到遇到有些公职人员不作为,总是忍不住要发怒!这些人的不作为侵害公民的权益,即使不为自己为别人,我也无法做到忍隐,而自己的力量又那么渺小,不能改变什么。这样的情况让我痛苦几十年,请法师指引我!
学诚法师:我们总想改变世界,可是世界是那样大,自己是那么小,于是我们便活在愤怒、无奈、郁闷的恶性循环之中。其实,世界虽然很大,却大不过人的一颗心,所有真正改变世界的人,都只是把握了自己的一颗心。与其把太多精力放在观察和批评自己不能改变的事情上,不如多关注和践行自己能够做到的。
网友:拥正国之心,却不知行走之道。请问法师,我该如何做?
学诚法师:怀着大爱的心,做好力所能及的每一件小事。
网友:请法师明示一两点基本能做的。每天看到挤在地铁里的人们会发生千奇百怪的纠葛,而这些靠几句道理是很难缓解的,我和我们不知所以,故心痛、心悲!
学诚法师:佛法修行济世的道理是:通过改变自己来改变世界。如果不能把握住这个中心,我们就会被外在种种复杂、沉重的境界打败,不知所以。人们惯常的思维方式是向外境去着力,其实问题的真正根源在人心,因为人心的迷茫、躁动、困惑、贪婪、愤怒等,才产生了种种光怪陆离的现象。种种政治、文化、法律、科技等,是外在的手段,归根到底是为了让人们生活得幸福,而人的幸福又怎能离开心呢?当今社会,众生的业力纠葛复杂、相缠甚深,单从哪一点下手都很难改变,需标本兼治,且非一夕之功。
对于我们每个人,要从自己的发心来入手,才能有勇气面对复杂的境界。要注重自己的起心动念,把握自己的言行举止,坚持善良、诚信。譬如孝敬父母、和睦兄弟、助人为乐,乃至看见别人行善时送上一句;谢谢或赞美,都是在为社会注入正能量。若能坚持不懈地做下去,就拥有改变世界的力量。
网友:法师,因为那些人确实做了不好的事,我心里产生怨恨,更难以宽恕,该怎么办?
学诚法师:他人的过错,不应成为自己堕落的理由。宽恕,并不代表对方是正确的,而是因为我们自己不需要背负仇恨的包袱。
网友:法师,同一个班级的搭档老师,经常在学生面前说我的坏话,我从来没有和她过不去,连学生都听不下去了,跟我说了好几次。我真的挺纠结,不知道该怎么办?
学诚法师:抉择一个行为的标准,是自己想成为一个什么样的人,而不是别人怎么说、怎么做。
网友:法师,我好心帮助別人,别人不太领情反而往坏事想,挑三捡四的。我很容忍她了,为了家人,做了她挑剔,不做还不行。我天天真的很压抑,心痛得不能呼吸。我该怎么办?
学诚法师:不要把注意力都放在这些不愉快上,多去想;这是我应该做的,尽到自己的努力就好。把他人的缺点装进心里,就好比把别人丢掉的垃圾拾起来堆到自己家中。
网友:我真诚待人,人不真诚待我,该如何?我以善意待人,人以恶意待我,又该如何?一味心善,被踩死是活该吗?
学诚法师:善良绝不等于软弱可欺,恰恰相反,善良是一种力量,看见光明、战胜阴暗、唤醒美好的力量,当想放弃善良时,正说明自己内心的软弱无力。人生来就应该善良,失去了善良的心,即使得到了一时的成功,又有何快乐可言呢?更何况,善业必感善果,恶业必感恶果,不可急功近利,只看一时一事。
网友:哪怕以正道反击,对他人也是一种伤害,我照样不快活;但若不反击,今天退一尺,明日便被欺一丈。虽说身外之物可有可无,但是一来心有不甘,二来看他得逞我心里憋屈。真正是进也憋屈,退也憋屈。至于说到来日方长,自有因果,我已看他许多年,只觉得他逍遥自在得很。
学诚法师:自己的心用错了地方,才会进退维谷。总是把注意力放在他人身上,而没有注重自己的念头、自己的业,缺乏正念,所以不懂得如何做事,如何待人。把这份纠结的精力和时间用于提升自我,好好长养自己的能力,积累自己的德行,自有善果成就。自己不努力去种善因,一味期待别人得恶报,何其颠倒。
网友:师父,为什么世界上有那么多小人?小人喜欢一个人的标准是好控制,等你知道真相后疏远他,他就开始在工作上拆你的台。师父我该如何平静自己的心情,每次想起来都特气愤。
学诚法师:各人造业各人了。君子乐得为君子,小人枉自为小人。
网友:师父,有时突然间我会发现身边一些亲近的人原来是那样的自私与虚伪。每当这时,我就有种强烈的想要逃离的感觉。我向往着一切纯净、纯真的美好事物,我这样是不是很不好? 每个人都戴着一副面具活着,特别是自己最亲近的人。当然,我自己似乎也存在这些问题。因此,我排斥所有人,也排斥自己,似乎身体里有两个不同的自己在斗争。
学诚法师:外境是我们的内心折射出来的影子,自己心中有什么,就容易看到什么。当我们的心冰凉时,看到一切都是冷漠的;当我们的心封闭时,看到一切都是自私的;当我们的心光明、宽厚时,才看得到外境的温暖和希望。不要排斥外境,也不要排斥自己,只要把心转一个方向,用心去观察美好。
网友:顶礼大和尚!有小人每天欲置我死地,我当如何?我本多年持善,不想以暴制暴,但善对又化解不了,我当如何?这样的烦恼,让我很压抑。法师救我!阿弥陀佛!
学诚法师:如果把一个人的生命比喻成不停前进的车辆,遇到路旁的碎石、树枝等是难免的,不能被路旁的境界干扰而忘记了自己的方向,也不必就此停下。一直往前走,障碍会被抛得越来越远;自己的动力越强,阻碍的力量越弱。
网友:请教大师,如果在被诬蔑和误解的环境里,该如何做好呢?是该放弃这个环境还是努力去解释呢?
学诚法师:问心无愧心坦然,便是最好的堡垒;坚定正确的行为,就是最好的解释。
网友:法师好!我有个邻居特别讨厌!她们中年夫妻俩,一肚子的坏心眼,喜欢占便宜。每天没事来我们家好几趟,东说西看,我是超级厌恶,愁死了。今天我一听到她的声音差点把杯子摔在地上。有这么招人厌的吗?脸皮那么厚!我担心哪一天受不了真会摔东西。我该怎么办?她们是小人!
学诚法师:对方是不是小人,不是最重要的;自己是不是君子,才是决定自己行为的关键。对方无礼,我就粗鲁;对方小气,我就吝啬;对方浅薄,我就狭隘这样做,并不是占了上风,只是被对方改造成了自己讨厌的样子而已。只有清楚自己想做什么,才不会轻易被他人改变。